Conte sua história!
Conte-nos sua história, compartilhe seus objetivos, suas dificuldades e seus sucessos. A sua história pode servir de inspiração para outras pessoas também atingirem seus objetivos.
Para começar essa área de testemunhos, vou contar a minha história. Já contei um pouco dela aqui no primeiro post desse blog onde descrevo minha motivação para criar o ContaCal. O que eu queria contar agora é meu testemunho desde que o ContaCal está no ar. Abaixo tem um gráfico dos meus primeiros dias de uso:
Notem como nos primeiros dias estava em mais de 2400 calorias por dia e com um monte de calorias amarelas e muito poucas calorias verdes. Logo no terceiro dia percebi que precisava baixar para 2200 calorias por dia, que é meu limite atual. Também a partir do terceiro dia dá pra ver como o aumentou o consumo de calorias verdes, o que consequentemente diminuiu o consumo das outras calorias. Um mês depois eu já tinha perdido 1,8Kg! 🙂
Tenho mantido esse controle, mas confesso que tenho escorregado às vezes… :-/
Contudo, assim que volto a registrar as calorias e, consequentemente, a prestar mais atenção no que como, vejo e sinto os benefícios de uma alimentação saudável.
Conte você também a sua história. Se quiser, mande-nos fotos. Para contar a sua história, basta entrar em contato agora mesmo, ou enviar-nos um email. A sua história pode servir de inspiração para outras pessoas!
Controle a quantidade e a qualidade das calorias ingeridasO ContaCal é um contador de calorias que lhe informa não só a quantidade de calorias ingeridas como também a qualidade dessas calorias. Com isso você vai saber como ter uma alimentação mais saudável e balanceada. Isso é reeducação alimentar!
Você sabia que pessoas que mantêm diários de sua alimentação perdem até o dobro do peso que as que não têm o registro?
Se vc ainda não está usando o ContaCal, seu diário alimentar virtual, o que vc está esperando?
Experimente grátis! Você vai adorar!!!
Quer saber mais? Leia os testemunhos e veja como funciona!
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