Qual a diferença entre pontos e calorias?
Vc sabia que pontos e calorias são a mesma coisa, só que 1 ponto é igual a 3,6 calorias?
Assim, uma comida que tem 20 pontos tem 72 calorias e uma dieta de 500 pontos é uma dieta de 1800 calorias.
Aqui no ContaCal preferimos trabalhar com calorias pois é uma informação mais difundida. Todo alimento industrializado trás em seu rótulo a quantidade de calorias. Ao ler essa informação na embalagem do alimento, um usuário do ContaCal consegue facilmente saber se isso é muito ou pouco pois está acostumado com valores em calorias. Quem usa pontos terá que fazer a conta e dividir o valor da embalagem por 3,6 para transformar em pontos e ver se é muito ou pouco.
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